PLACUSZKI CUKINIOWO-MARCHEWKOWE










Cześć,
Dziś mam dla Was przepis na warzywne placuszki, 
prosto z piekarnika.









  


    Składniki  :
  • 2 małe cukinie lub jedna większa
  • 2 marchewki
  • 2 rzodkiewki
  • 1 cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka bułki tartej
  • 2 łyżki mąki owsianej
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • pieprz, sól, zioła do smaku.

Przygotowanie:
Warzywa umyć, marchewkę obrać ze skóry, cukinię wydrążyć.
Na tarce zetrzeć cebulę, marchewkę, rzodkiewkę i cukinię.
Czosnek przecisnąć przez praskę.
Dodać pozostałe składniki i przyprawić do smaku.
Ja użyłam pieprzu, soli, papryki słodkiej, ziół włoskich i ziół tajskich.
Dokładnie wymieszać.
Uformować w dowolny kształt i układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
Piec w piekarniku z termoobiegiem w 180'C przez około 35 minut. 
W połowie można je obrócić na drugą stronę *opcjonalnie.
Polecam podawać z dipem jogurtowo - ziołowym.


Gotowe!

Bogaty w witaminy posiłek gotowy.
Smacznego  💖




PS Przepisy umieszczane są również na moim Instagramie, gdzie serdecznie zapraszam ⇣



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Copyright © 2014 Hashimoto na talerzu ;) , Blogger